回憶 從這裡開始 。。。。

    上網參加統一綺麗健康油試用報名活動，意外中選，當然是來試做看看囉!!

    這次打算用拌炒的方式做一道簡單料理!!

   統一綺麗健康油特色之一就是內含天然果實中所萃取的中鏈脂肪酸，經過烹煮進入人體經實驗證明不易

   在人體囤積體脂肪，對於現代吃重口味又偏油的我們來說是一大福音呀!!

    使用材料有：少許洋葱及紅蘿蔔，黃色及紅色甜椒各1/2，青椒1/2，而調味料僅有少許鹽巴!!

    首先倒入綺麗健康油後，先放洋葱下去拌炒至洋葱香味出來!!

   洋葱拌炒完後再加入紅蘿蔔炒軟，最後放入剩下的甜椒及青椒~拌炒後於起鍋前再加入少許鹽巴即完成!

    完成囉~準備開動!!

    使用統一綺麗健康油炒出這道菜來，個人覺得除了炒出來的菜色不會影響本身的色澤外，又帶有點光澤~

    看起來很可口呢~且最後一起拌炒時，香味不斷散發出來，一整個香呀!!

    食用後發現，食材的軟脆度剛好，因為是少許調味，所以更能吃出甜椒及紅蘿蔔的自然甜味，香氣當然是

    不用多說囉~且一點也不會覺得油膩以及造成身體的負擔呢!!

    現在為了自己及家人的健康，除了食材選擇要慎選外，當然我們烹煮時所使用的油也是不能輕忽呢!!

    推薦好油給大家~統一綺麗健康油!!Good~